Les effets du soleil sur votre peau



Connaissez-vous vraiment les effets du soleil sur votre peau et votre corps ? 

  • Il permet la synthèse de la vitamine D qui permet une bonne fixation du calcium sur les os. 
  • Il engendre une hausse d’endorphine entraînant un sentiment de bien être, une hausse du moral.
  • Donne bonne mine car les rayons du soleil stimulent la production de mélanine.
  • Permet d’avoir un bon sommeil, en effet la chaleur aide à la sécrétion de mélatonine ce qui facilite l’endormissement.

Vous l’avez compris, le soleil est un allié précieux pour notre moral, cependant il faut le consommer avec modération pour notre peau. 

La lumière du soleil est composée d’UV, A, B et C. Ils sont à l’origine de la création de radicaux libres dans la peau qui peuvent accélérer le vieillissement cutané.

Afin de lutter contre ces effets il est donc important de protéger sa peau avec des produits antioxydants pour lutter contre les radicaux libres mais aussi de la protéger du soleil avec des écrans solaires lors d’une exposition prolongée et/ou quotidienne.

Il est ainsi préférable d’éviter de s’exposer directement sous ses rayons de 12h à 16h, et de se protéger avec des crèmes solaires lors d’expositions prolongées.

Quotidiennement, nous vous préconisons d’apporter à sa peau des antioxydants afin de lutter contre ces effets néfastes. 

Voici quelques produits antioxydants que vous pouvez retrouvez au sein de notre boutique et site internet:

Astuce : Pour une meilleure tenue de la crème solaire sur votre peau, appliquez du beurre de karité ou un soin à base de karité juste avant ! 

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